Self Hackの定義は「自身を再考し、Wellbeingへと向って人生を最適化すること」。
このWellbeing(幸福な健康・心満ちる生き方)の大切さを社会に唱え、
多くの方々をWellbeingへと後押しするのが『TEAM Self Hack』のインストラクターの方々です。
皆さんも是非『TEAM Self Hack』の一員として、共にWellbeingを追求してみませんか?
※アスリート=身体と精神を極めた事で伝達者に相応しく、日常的にWellbeingを追求している方々
※スペシャリスト=「8つの健康・幸福」の専門家で、アカデミック内容でも判り易く伝達できる方々
(①身体、②精神、③感情、④知、⑤職業、⑥財政、⑦社会、⑧環境の8テーマ)
乙武 洋匡
真の生涯チャンレンジャー 乙武洋匡(Ototake Hirotada) 作家